Heigln unter der Friedenseiche

Das Heigl-Konditionstraining ist ein allgemeines Körpertraining auf der Grundlage von Bewegung, Atmung und Entspannung.  Es wurde von Heinz Heigl in 60-jähriger Praxis erfolgreich entwickelt. Im Einzelnen beinhaltet das Training Dehn-, Streck-, Schwung-, Lauf-, Entspannungs- und Atemübungen, bei denen die gerade Aufrichtung der Wirbelsäule eine besondere Bedeutung hat.

Dienstag 09:30-10:30 Uhr

Ansprechpartner:

Meike Radzeweit

0174/ 399 91 83